Werk, zwangerschap en borstvoeding

Zwangerschap en werk

Er verandert een hoop nu u zwanger bent. Misschien kijkt u ook anders naar uw werk als voorheen. Het is goed om nu al na te denken over de manier waarop u na uw verlof terugkomt op uw werk. Het combineren van baby en baan vraagt heel wat organisatiekunde. Het is wellicht goed om te weten dat u als zwangere vrouw wettelijke extra beschermd wordt. Onder andere voor de gezondheid van uzelf en uw (ongeboren) kind. Dat is een goede zaak!

Goed om te weten:

Zo mag u niet ontslagen worden op grond van lichamelijk toestanden als gevolg van zwangerschap of bevalling. Dit geldt vanaf het moment waarop u uw werkgever op de hoogte brengt van uw zwangerschap tot ��n maand na het postnatale verlof.
U wordt beschermd tegen gevaarlijk, ongezond en zwaar werk. U heeft dan recht op een uitkering ten laste van het ziekenfonds.
U bent niet verplicht tot werken tussen 20.00 en 6.00 uur (nachtarbeid) gedurende 8 weken voor de uitgerekende bevallingsdatum. Dit kan eventueel worden aangepast. Deze regeling geldt ook voor vrouwen die borstvoeding geven.
Zwangere vrouwen mogen geen overwerk presteren. Dat betekent niet meer dan 39 uur per week of 9 uur per dag.
U krijgt de mogelijkheid om onder werktijd een gynaecoloog te bezoeken voor een zwangerschapscontrole als dat buiten werktijd niet mogelijk is.
Verlof is geen gunst van uw werkgever. Het kost hem geen geld. Het wordt georganiseerd vanuit de ziekteverzekering. U heeft er recht op...
De duur van het zwangerschapsverlof (prenataal = voor de geboorte) is 6 weken, waarvan 1 week verplicht. U mag hiervan 5 weken overdragen naar het postnataal verlof (na de geboorte).
Het bevallingsverlof (postnatale = na de geboorte) is verplicht 9 weken.
Voor meerlingen krijgt u extra verlof.
Extra verlof kan noodzakelijk zijn vanwege gezondheidsredenen, zowel prenataal als postnataal. Uw arts kan dat voorschrijven.
Vraag naar de regelingen op uw werk. Wellicht zijn er in de CAO aanvullende afspraken gemaakt.

Baby en werk

Klaar voor uw eerste werkdag?

Dat verlof gaat altijd een stuk sneller voorbij dan u van te voren had gedacht. De hele dag bent u druk bezig met uw baby en het huishouden. U vraagt zich wellicht vertwijfeld af hoe dat straks moet als u meer gaat werken...en die dag komt snel dichter bij.

En daar sta je dan met je kindje bij de opvang. Het liefst gaat u zo weer naar huis... Heel veel mama?s voelen zich zo op hun eerste werkdag. Deze tips helpen u bij een goede voorbereiding:

Geef je borstvoeding en blijf je dat doen? Oefen dan met kolven en bouw een voorraadje op. En geef je baby de tijd om te leren drinken uit een fles. LINK www.friso-baby.be
Laat uw kindje alvast eens wennen bij de opvang. U laat uw kleintje de volgende keer een stuk makkelijker achter als u weet dat allemaal goed gaat. Het zijn ten slotte professionals waarbij u hem achterlaat. Ga shoppen voor wat nieuwe kleren. In een goed zittende nieuw outfit voelt u zich een stuk beter.
Neem zelf nog eens contact op om te horen wat er allemaal speelt. Wellicht is er een mogelijkheid uw baby eens te showen aan al uw collega?s.
Pak uw spullen en die van de baby zo veel mogelijk de avond van te voren in. Vergeet niet zijn vertrouwde knuffel of speen op het laatst mee te nemen.
Maak ook even een lijstje met de dagindeling van u kindje. Dat geeft houvast voor uw kindje en degene die op hem past.

Wist u dat?

Borstvoeding geven in combinatie met werk wordt ondersteund. Zo mag u werk onderbreken voor het voeden van uw baby of om moedermelk te kolven. De werkgever is verplicht hiervoor een geschikte ruimte te bieden. De duur van de onderbrekingen hangt af van het aantal uur dat u werkt. Kolven kan tot zeven maanden na de geboorte.
Onder speciale omstandigheden is het mogelijk borstvoedingsverlof te krijgen tot het einde van de vijfde maand.
Vraag uw werkgever naar de mogelijkheden en regelingen. Het is mogelijk dat er aanvullende afspraken in de CAO zijn gemaakt.

Retour Envoyer � un ami