Mot de passe oublié ?

4-5 maanden

Het eerste hapje

Uw baby is nu veel beweeglijker, hij kan op zijn zij draaien en het zal niet lang meer duren voor hij doorrolt op zijn buik. Zo krijgt uw baby plots een heel andere kijk op het leven om hem heen! Ook lukt het al aardig goed om van alles te pakken. Vanaf 4 maanden kan uw baby behoefte krijgen aan extra voeding. Vaste voeding, zoals groente- en fruitpap, is een spannende nieuwe stap!

Ontwikkeling

Hap, hap de eerste pap!!

Leren eten van een lepeltje heeft wat tijd en oefening nodig want dat vraagt heel wat coördinatie. Uw baby is gewend om te zuigen. Hij zal de voeding dan ook eerst van het lepeltje zuigen voordat hij het afhapt en doorslikt. Met een beetje geduld heeft hij het zo door! Zijn oogjes zijn nu voldoende ontwikkeld om ook dingen op een grotere afstand scherp te zien. Hij wil zien wat er om hem heen gebeurt. Hij volgt u als hij in zijn relax zit.

Voeding

Toe aan vaste voeding?

Heeft uw baby interesse in wat u eet of maakt hij steeds smakgeluidjes? Of vraagt hij weer steeds eerder om zijn volgende melkvoeding en wordt hij weer wakker terwijl hij al doorsliep? Dan is hij waarschijnlijk klaar voor vaste voeding!
Als u uw baby voor het eerst vaste voeding geeft zal hij misschien een vies gezicht trekken en proberen de voeding uit zijn mondje werken. Een heel leuk fotomoment! Dit betekent niet dat hij de voeding niet lust. Geef uw baby even de tijd om aan de andere smaak en structuur te wennen. Soms moet een baby wel 10-15 keer iets geproefd hebben, voordat hij het accepteert. Oefening baart kunst!

  1. Uw kindje zit nu nog het best in zijn relax met de leuning wat rechter omhoog. Als hij straks wat groter is, kan hij in de kinderstoel eventueel met een kussentje achter zijn rug.
     
  2. Traditiegetrouw beginnen de meeste mama's met fruitpap. Begint u liever met groentepap? Dat kan natuurlijk ook! Het is belangrijk dat de fruit- of groentepap in het begin voldoende vloeibaar is.
     
  3. Het beste moment om nieuwe voeding te proberen, is 's ochtends. Zo kunt u goed beoordelen of uw kindje er goed op reageert. Geef daarom ook eerst één enkele groente of fruit soort per keer.
     
  4. Wennen aan de hapjes fruit- of groentepap mag heel geleidelijk met slechts een paar lepeltjes per dag. Gaat het goed dan geeft u meer.
     
  5. Uw baby is gewend aan warme melk, dus warm de fruitpap in het begin gerust even op in de microgolfoven.
     
  6. Een kunststof lepeltje is het aangenaamst voor uw baby. Het mondje van uw baby is erg gevoelig.
     
  7. Een bavetje is ook aangeraden, want het wordt zeker knoeien. Er zijn ook bavetjes met lange mouwen!
     
  8. En niet vergeten, het fototoestel in de aanslag.

Fruitpap! Minder zoet is een verstandige keus.

Het aanleren van juiste eetgewoontes bij kinderen begint op het moment dat ze vaste voeding krijgen. Uit onderzoek is gebleken dat jonge kinderen een natuurlijke voorkeur hebben voor zoete smaken. Die voorkeur geeft een grotere kans op ongezonde voedingskeuzes, met alle gevolgen van dien. De fruithapjes Blédina-Friso zijn heel puur van smaak en niet te zoet. Ze bevatten een laag gehalte aan natuurlijke suikers, dus alleen de suikers uit het fruit. De keuze van het fruit en de recepten zorgen ervoor dat de potjes een lage hoeveelheid natuurlijke fruitsuiker bevatten. Op deze manier wennen kindjes niet onnodig aan een té zoete smaak.

Voorbeeld dagmenu voor een baby van 4 à 5 maanden

Dit is een voorbeeld van wat een kindje op de leeftijd van 4 à 5 maanden zou kunnen eten. Eet uw kindje wat meer of wat minder? Maak u geen zorgen, bedenk dat de voedingsbehoeften van een baby worden bepaald door zijn individuele groei en ontwikkeling. Bespreek het dagmenu daarom ook met Kind & Gezin.

Geeft u borstvoeding? Dan wordt aangeraden te wachten met vaste voeding tot 6 maanden.

Ochtend

Flesvoeding (eventueel met voorgekookte melen of graanvlokken)
Kijk voor de hoeveelheden op www.friso-baby.be

Tussendoor 's ochtends

Fruitpap Compotine: Appel Banaan
Gamma's fruit

Middag

Flesvoeding

Tussendoor 's middags

Borstvoeding of flesvoeding

Avondeten

Groentepap Mijn Stoompotje (klein potje, 125 gram)
Gamma groenten

Voor het slapen gaan

Flesvoeding (eventueel met voorgekookte melen of graanvlokken)
 

Aandachtspuntjes...

Retour Envoyer à un ami