Plus d'énergie pour mieux bouger
Votre bébé devient plus costaud et vous le remarquez à ses jeux. D'ailleurs, en étant jetés par terre, les jouets subissent régulièrement un test de solidité. Vous remarquez aussi que votre bébé devient plus mobile et cherche à avancer. Et là, tout est bon : rouler, avancer sur le ventre ou sur les fesses et peut-être même ramper. Faut que ça bouge ! Et toute cette activité demande de l'énergie ! Son alimentation franchit donc, elle aussi, un nouveau cap. Avec le lait, on passe au lait de suite repérable au 2 mentionné sur l'emballage tandis que la purée de légume se transforme en repas complet avec de la viande et même des petits morceaux.
Développement
Réaction face au monde qui l'entoure
Le rythme du sommeil, du jeu et des repas se modifie. Votre bébé réagit de plus en plus au monde qui l'entoure. Il reconnaît d'ailleurs son prénom et se sert d'un vaste répertoire de petits sons pour faire savoir qu'il est là et bien là ! Mes ses éclats de rire sont les plus émouvants ! Par ailleurs, votre enfant apprend peu à peu à ramper et à évoluer à 4 pattes. Avec un bon soutien, il peut déjà s'asseoir dans la chaise haute pour s'installer à table avec vous. Il intègre donc peu à peu le rythme familial. Une prodigieuse avancée !
Alimentation
Un menu quotidien bien rempli
Si les activités augmentent, le besoin en énergie suit. Le menu de votre enfant va donc s'étoffer progressivement. Selon ses besoins, vous pouvez instaurer deux repas principaux et deux collations par jour. Prenez le temps pour augmenter les quantités. La purée de légumes fait maintenant place à un repas complet. Outre les légumes, on trouve dans l'assiette de bébé des pommes de terre, du riz ou des pâtes ainsi que de la viande, du poisson ou un substitut de viande. Les repas contiennent aussi de préférence des petits morceaux. De quoi se régaler et varier les plaisirs ! Le lait de suite qu'il boit pour l'instant présente une composition différente et procure, en association avec l'alimentation solide, tous les nutriments dont il a besoin pour grandir.
La variété : la base d'un schéma alimentaire sain
Apprendre à goûter un maximum de saveurs différentes est important pour le développement gustatif de votre enfant. En apportant un maximum de variété dans son assiette, votre enfant apprendra à connaître beaucoup de saveurs et vous lui procurez ainsi un schéma alimentaire particulièrement équilibré. Une manière de lui donner des bases saines pour aujourd'hui comme pour demain.
Il est donc important de lui donner des saveurs identifiables. Pour ces raisons, Blédina-Friso privilégie les préparations à la vapeur. Ce mode de cuisson a l'avantage de conserver les saveurs et les couleurs des aliments. De même que les éléments nutritifs.
Un nouveau défi : les repas avec des petits morceaux !
Pour développer au mieux le langage, il est important de mâcher. Les petits morceaux introduits dans l'alimentation stimulent ces mouvements que votre enfant exerce avec ses joues et sa langue. Les dents ne sont donc pas indispensables.
Une bonne expression langagière exige une bonne maîtrise des muscles de la bouche et de la langue. Or les mouvements de la mastication permettent un bon développement de ces muscles et contribuent à bien préparer le terrain pour une bonne articulation langagière ultérieure. C'est au départ de ces observations, et pour inciter l'enfant à mâcher, que Blédina-Friso introduit des petits morceaux dans les repas à partir de 6 mois
Exercer, exercer, exercer...
A partir de 6 mois, les enfants peuvent mastiquer. Un repas plus solide (moins liquide) ou mâcher des petits morceaux dans l'alimentation est le nouveau défi qui lui demandera quelques semaines d'acclimatation. Au début, il peut arriver que votre enfant ait des haut-le-coeur avec ces petits morceaux sur sa langue. Cela peut d'ailleurs être impressionnant, mais souvenez-vous alors que ces haut-le-coeur lui permettent d'éjecter la nourriture de sa bouche pour ne pas régurgiter ensuite. Vous pouvez, si nécessaire, retirer les aliments de sa bouche avec votre petit doigt. En tout cas, veillez à ce que votre enfant soit installé de manière correcte : le dos bien droit pour prendre facilement la nourriture sur la cuillère et l'avaler. Continuez patiemment vos efforts, car c'est en forgeant que l'on devient forgeron.
Conseil : votre enfant mange pour la première fois une panade de fruits ou une purée de légumes ?
Commencez toujours par l'habituer avec des purées conçues pour les 4 mois car leur texture est lisse. Dès qu'il mange mieux avec la cuillère et s'est habitué aux panades lisses, vous pouvez passer aux aliments préparés pour les bébés de 6 mois c'est-à-dire avec des petits morceaux. Chaque enfant connaît son propre développement, les tranches d'âge mentionnées sur les emballages sont purement indicatives.
Exemple de menu journalier pour un bébé de 6 à 7 mois
Voici l'exemple de ce qu'un jeune enfant de 6 à 7 mois pourrait manger. Votre enfant mange plus ou moins que ce qui est repris dans cet exemple ? Pas d'inquiétude à avoir, ses besoins alimentaires sont déterminés par son propre développement et sa propre croissance. Consultez l'ONE pour établir son menu personnel.
Une panade de farine précuite ou de céréales à base de lait maternel ou de lait de suite Nutradefense 2
Ou lait maternel ou lait de suite Nutradefense 2
Gammes matin
Galette de riz ou biscuit pour enfant
Eau minérale plate, thé pour bébé ou jus de fruit frais ou sans sucre (ex. Fruit Smoothie)
Gamme milieu de matinée
Repas : Mon P'tit Pot vapeur, riz, carottes, jambon.
Dessert : Blédi'Milky
Gammes midi
Panade de fruit Compotine, pommes passion
Lait maternel ou lait de suite Nutradefense 2
Gammes milieu d'après-midi
Tartine avec un fruit finement écrasé
Eau minérale plate, thé pour bébé ou jus de fruit frais ou sans sucre
Lait maternel ou Nutradefense 2 ou Blédilac
Gammes avant d'aller dormir
Soyez attentif à :
